Bliski Wschód·Oman·Ceny w miastach w Oman

Ceny w Ar-rustaq

Ostatnia aktualizacja: 24 czerwca 2026

Oman: miedziane grzbioty wydm Sharqiyah w ostatnim świetle nad cieniami kołków namiotów Beduinów z koziej sierści, blask tekowych dau na nabrzeżu Muttrah w stronę pasów marmurowych minaretów Maskatu oraz para z syropu daktylowego na blaszanych pokrywkach suku w Nizwie na zdjęciu nagłówkowym - tło dla stosów paragonów po srebrnych khandżarach w rialach omańskich (OMR), cegiełek z wag u sprzedawców kadzidła lubanu oraz etykiet bagażowych z sezonu khareef w Salali.
Ar-rustaq

Poniżej aktualne ceny w Ar-rustaq.Przewodnik po kraju: Omanie - budżety, porady, FAQ.

Ile wydasz w restauracjach i barach? Czy jedzenie poza domem jest drogie w Ar-rustaq? Poniżej zobaczysz nasze podziały i porównania cen i wydatków w Ar-rustaq.

Ar-rustaq zmiany cen hikersbay.com
Ar-rustaq Ceny Jedzenia & Ceny W Restauracjach

Ar-rustaq - jakie są ceny w supermarketach? Ar-rustaq - czy koszty życia są wyższe niż w Polsce? Ar-rustaq - ile trzeba wydać na rozrywkę, a także ile zapłacimy w restauracjach i knajpach?
Poniżej przeczytasz bieżące zestawienie cen i kosztów w Ar-rustaq: ceny jedzenia, ceny w restauracjach, koszty życia i koszty rozrywki (Ostatnia aktualizacja: 3 dni temu)

Waluta w Omanie: rial omański (OMR). Za 10 złotych dostaniesz 1,02 riala omańskiego. Za 100 złotych dostaniesz 10,2 riala omańskiego. A w drugę stronę: Za 10 riali omańskich dostaniesz 97,9 złotego.


Sumując koszty można stwierdzić, że w Ar-rustaq jest taniej niż w Polsce. Żywność i podstawowe produkty są droższe średnio o 12%. Jeśli chodzi o ceny w restauracjach to będą podobne do cen w Polsce Z kolei koszty życia w Ar-rustaq są niższe niż koszty w Polsce o 42%. W przypadku gdybyśmy chcieli uprawiać sport czy wyjść się rozerwać to potrzebujemy mniej gotówki niż w Polsce o 56%.

Czy w sklepach jest drogo w Ar-rustaq? Czy zapłacę dużo za zakupy spożywcze w Ar-rustaq? Poniżej znajdziesz aktualne zestawienie cen produktów spożywczych w Ar-rustaq, takich jak: papierosy, pierś z kurczaka, woda butelkowana, sałata lub pomarańcze (Ostatnia aktualizacja: 3 dni temu)

Czy można tanio stołować się w restauracjach w Ar-rustaq? Jakie są ceny w niedrogich knajpach w Ar-rustaq? Ile będę musiał wydać dziennie, gdy będę jadł tylko w fastfoodach w Ar-rustaq? Czy jedzenie na mieście w Ar-rustaq jest droższe niż w Polsce?

Jeśli szukamy niedrogiego miejsca, aby zjeść, to w taniej restauracji powinniśmy zapłacić około 19,6 złotego. Z braku czasu i aby nie wydać za dużo pieniędzy można też wybrać się na fastfoody, koszt zestawu (kanapka, frytki i jakiś napój gazowany) to mniej więcej 27 złotych. A gdy możemy sobie pozwolić na wyjście do restauracji, to za posiłek składający się z trzech dań musimy nastawić się, że zapłacimy około 147 złotych. A jak mamy ochotę jeszcze na piwo, albo dwa, to trzeba doliczyć: 78 złotych (cena za 2 butelki). A jeśli wolimy colę, fantę, sprite czy podobny napój gazowany, to za małą butelkę trzeba wydać około 2 złote.
Niżej znajdziesz pełne zestawienie z cenami w Ar-rustaq, m.in: papierosy, pierś z kurczaka, woda butelkowana, sałata lub pomarańcze


A jeśli planujesz wyjazd w dany region świata, to może taniej niż w Ar-rustaq będzię w krajach w pobliżu? Zobacz ceny w: Katarze, Emiratach Arabskich, Bahrajnie, Iranie i Afganistanie.


 

Ar-rustaq - porównanie wybranych cen z cenami w Polsce:

cena opłaty 402 zł (294 zł - 636 zł)

opłaty

402 zł (294 zł - 636 zł)
61% mniej niż w Polsce

cena internet 276 zł (245 zł - 352 zł)

internet

276 zł (245 zł - 352 zł)
370% więcej niż w Polsce

cena spodnie jeansy 78 zł (69 zł - 382 zł)

spodnie jeansy

78 zł (69 zł - 382 zł)
77% mniej niż w Polsce

cena zarobki średnio 8,24 tys. zł

zarobki średnio

8,24 tys. zł
o połowę więcej niż w Polsce

cena wynajem małego mieszkania w centrum 587 zł

wynajem małego mieszkania w centrum

587 zł
83% mniej niż w Polsce

cena wynajem dużego mieszkania poza centrum 783 zł

wynajem dużego mieszkania poza centrum

783 zł
82% mniej niż w Polsce

cena chleb 4,5 zł (2,9 zł - 7,8 zł)

chleb

4,5 zł (2,9 zł - 7,8 zł)
5.3% mniej niż w Polsce

cena ser 18 zł (9,8 zł - 73 zł)

ser

18 zł (9,8 zł - 73 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena ryż 6,3 zł (3,4 zł - 9,8 zł)

ryż

6,3 zł (3,4 zł - 9,8 zł)
12% więcej niż w Polsce

cena pomidory 4,4 zł (2,4 zł - 5,9 zł)

pomidory

4,4 zł (2,4 zł - 5,9 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena banany 6,7 zł (4,9 zł - 11,7 zł)

banany

6,7 zł (4,9 zł - 11,7 zł)
7.4% więcej niż w Polsce

cena wino 69 zł (29 zł - 78 zł)

wino

69 zł (29 zł - 78 zł)
170% więcej niż w Polsce

cena tania restauracja 19,6 zł (14,7 zł - 49 zł)

tania restauracja

19,6 zł (14,7 zł - 49 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena lepsza restauracja dla pary 147 zł (98 zł - 245 zł)

lepsza restauracja dla pary

147 zł (98 zł - 245 zł)
8.2% mniej niż w Polsce

cena lokalne piwo 39 zł (29 zł - 59 zł)

lokalne piwo

39 zł (29 zł - 59 zł)
180% więcej niż w Polsce

cena piwo z importu 39 zł (29 zł - 59 zł)

piwo z importu

39 zł (29 zł - 59 zł)
160% więcej niż w Polsce

cena kawa 18,5 zł (11,7 zł - 29 zł)

kawa

18,5 zł (11,7 zł - 29 zł)
o połowę więcej niż w Polsce

cena butelka wody 0,98 zł (0,98 zł - 2 zł)

butelka wody

0,98 zł (0,98 zł - 2 zł)
83% mniej niż w Polsce

cena mac burger king lub podobny bar 27 zł (24 zł - 39 zł)

mac burger king lub podobny bar

27 zł (24 zł - 39 zł)
8.7% mniej niż w Polsce

cena cola pepsi sprite mirinda 2 zł (2 zł - 4,9 zł)

cola pepsi sprite mirinda

2 zł (2 zł - 4,9 zł)
73% mniej niż w Polsce

ceny jedzenia w Ar-rustaq

  1. Mleko 1 litr 6,5 zł (0,66 OMR)
  2. Chleb pół kilo 4,5 zł (0,46 OMR)
  3. Jaja 12 sztuk 7 zł (0,72 OMR)
  4. Kilo sera 18 zł (1,8 OMR)
  5. Woda butelka półtora litra 1,9 zł (0,2 OMR)
  6. Butelka wina (średnia półka) 69 zł (7 OMR)
  7. Lokalne piwo (pół litra) 16,4 zł (1,7 OMR)
  8. Importowane piwo (mała butelka 0,3) 28 zł (2,9 OMR)
  9. Paczka papierosów (Marlboro) 23 zł (2,3 OMR)
  10. Piersi z kurczaka (bez skóry i bez kości) - (1kg) 15,7 zł (1,6 OMR)
  11. Jabłka (1kg) 8,7 zł (0,89 OMR)
  12. Pomarańcze (1kg) 6,5 zł (0,66 OMR)
  13. Ziemniaki (1kg) 3,4 zł (0,35 OMR)
  14. Sałata (1 główka) 3,7 zł (0,37 OMR)
  15. Kilo białego ryżu 6,3 zł (0,65 OMR)
  16. Pomidory (1kg) 4,4 zł (0,45 OMR)
  17. Banany (1kg) 6,7 zł (0,69 OMR)
  18. Cebula (1kg) 3,4 zł (0,35 OMR)
  19. Wołowina (1kg) (lub podobne czerwone mięso) 29 zł (3 OMR)

ceny w restauracjach w Ar-rustaq

  1. Posiłek w taniej restauracji 19,6 zł (2 OMR)
  2. 3-daniowy posiłek dla dwóch osób w średniej klasy restauracji 147 zł (15 OMR)
  3. McZestaw w McDonalds (lub w podobnym fastfood) 27 zł (2,8 OMR)
  4. Lokalne piwo beczkowe (pół litra) 39 zł (4 OMR)
  5. Importowane piwo (butelka 0.33 l) 39 zł (4 OMR)
  6. Coca-Cola/Pepsi (butelka 0.33 litra) 2 zł (0,2 OMR)
  7. Woda (0,33l butelka) 0,98 zł (0,1 OMR)
  8. Kawa cappuccino 18,5 zł (1,9 OMR)

koszty życia w Ar-rustaq

  1. Bilet w jedną stronę (lokalny) 4,9 zł (0,5 OMR)
  2. Benzyna (1 litr) 2,3 zł (0,24 OMR)
  3. Volkswagen Golf 1.4 90 KW (lub podobny nowy samochód) 86,1 tys. zł (8,8 tys. OMR)
  4. Apartament z jedną sypialnią w centrum miasta 587 zł (60 OMR)
  5. Apartament (1 sypialnia) poza centrum 783 zł (80 OMR)
  6. Apartament z trzema sypialniami w centrum miasta 1,47 tys. zł (150 OMR)
  7. Apartament (3 sypialnie) poza centrum 783 zł (80 OMR)
  8. Opłaty (prąd, ogrzewanie, woda, śmieci) na mieszkanie 85m2 402 zł (41 OMR)
  9. Internet (60 Mbps lub więcej, nieograniczony limit danych, kabel/ADSL) 276 zł (28 OMR)
  10. Abonament komórkowy (miesięczny, połączenia + 10 GB+ danych) 158 zł (16,2 OMR)
  11. 1 para jeansów (Levis 501 lub podobne) 78 zł (8 OMR)
  12. 1 sukienka na lato w sklepach sieciowych (Zara, H&M,...) 98 zł (10 OMR)
  13. 1 para butów do biegania Nike lub podobne 147 zł (15 OMR)
  14. 1 para męskich skórzanych butów 196 zł (20 OMR)
  15. Toyota Corolla 1,6l, 97kW Comfort (lub podobny nowy samochód) 78 tys. zł (7,96 tys. OMR)
  16. Zerówki i przedszkola prywatne, miesięcznie na 1 dziecko 489 zł (50 OMR)
  17. Cena za metr kwadratowy mieszkania w centrum miasta 1,37 tys. zł (140 OMR)
  18. Międzynarodowa Szkoła podstawowa, corocznie dla 1 dziecka 14,1 tys. zł (1,44 tys. OMR)
  19. Cena za metr kwadratowy mieszkania poza centrum 1,17 tys. zł (120 OMR)
  20. Średnie miesięczne wynagrodzenie netto (po opodatkowaniu) 8,24 tys. zł (842 OMR)
  21. Kredyt hipoteczny coroczne raty w procentach 4.8%
  22. Taxi rozpoczęcie kursu w normalnej taryfie 5,9 zł (0,6 OMR)
  23. Taxi 1km (taryfa normalna) 2,9 zł (0,3 OMR)
  24. Taxi 1 godzina oczekiwania (taryfa normalna) 42 zł (4,3 OMR)

koszty rozrywki w Ar-rustaq

  1. Wynajem kortu do tenisa (1 godzina w Weekend) 9,8 zł (1 OMR)
  2. Kino pojedynczy bilet 37 zł (3,8 OMR)

Koszty utrzymania w Omanie: ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Dowiedz się, jaki jest koszt utrzymania w Omanie z naszym kompleksowym przewodnikiem. Przedstawimy ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Ponadto uzyskaj odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące cen i kosztów utrzymania.

Chcesz dowiedzieć się więcej o różnych cenach? Zobacz poniższe zestawienie:

chleb

4,5 zł (2,9 zł - 7,8 zł)
5,3% mniej niż w Polsce

kawa

18,5 zł (11,7 zł - 29 zł)
o połowę więcej niż w Polsce

tania restauracja

19,6 zł (14,7 zł - 49 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

wino

69 zł (29 zł - 78 zł)
170% więcej niż w Polsce

wynajem dużego mieszkania poza centrum

783 zł
82% mniej niż w Polsce

lokalne piwo

39 zł (29 zł - 59 zł)
180% więcej niż w Polsce

Metodologia i jakość danych World-Prices World-Prices korzysta przede wszystkim z danych HikersBay - wieloletniego lidera w analizie cen i kosztów życia na świecie. HikersBay od lat utrzymuje reputację jednego z najbardziej precyzyjnych serwisów tego typu, łącząc zaawansowaną agregację cen z danymi rynkowymi, statystykami lokalnymi oraz weryfikacją społecznościową. Dzięki temu stanowi główne, najbardziej wiarygodne źródło danych dla World-Prices. Dodatkowo zestawienia są uzupełniane o porównania z globalnymi bazami, takimi jak Numbeo, co zapewnia spójność między krajami i miastami. Regularne aktualizacje oraz potwierdzenia od użytkowników gwarantują wysoką dokładność i bieżący obraz lokalnych realiów. W efekcie World-Prices może oferować dane najwyższej jakości - oparte przede wszystkim na standardach i doświadczeniu HikersBay, znanego z rzetelnych informacji o cenach, kosztach podróży i warunkach pogodowych na całym świecie.