Azja·Iran·Ceny w miastach w Iran

Ceny w Teheran

Ostatnia aktualizacja: 18 czerwca 2026

Iran: lustrzane arkady Isfahanu, kolumny tarasów Persepolis i sklepienia bazaru pachnące różą na zdjęciu nagłówkowym - rama dla dymu z grilla z kebabem, ryżu z szafranem i kontekstu targowania w sklepach z dywanami.
Teheran

Poniżej aktualne ceny w Teheran.Przewodnik po kraju: Iranie - budżety, porady, FAQ.

Ile wydasz w restauracjach i barach? Czy jedzenie poza domem jest drogie w Teheran? Poniżej zobaczysz nasze podziały i porównania cen i wydatków w Teheran.

Teheran zmiany cen hikersbay.com
Teheran Ceny Jedzenia & Ceny W Restauracjach

Jakie są ceny w supermarketach w Teheran? Czy koszty życia w Teheran są wyższe od tych w Polsce? Teheran - ile trzeba wydać na rozrywkę, a także ile zapłacimy w restauracjach i knajpach?
Poniżej przeczytasz bieżące zestawienie cen i kosztów w Teheran: ceny jedzenia, ceny w restauracjach, koszty życia i koszty rozrywki (Ostatnia aktualizacja: 9 dni temu)

Waluta w Iranie: rial irański (IRR). Za 10 złotych dostaniesz 3,65 miliona riali irańskich. Za 100 złotych dostaniesz 36,5 miliona riali irańskich. A w drugę stronę: Za 100 riali irańskich dostaniesz 0,000274 złotego.


Sumując koszty można stwierdzić, że w Teheran jest taniej niż w Polsce. Produkty żywnościowe są tańsze o 45%. Za wyjście do restauracji lub baru zapłacimy mniej o 53%. A koszt życia jest większy w Teheran o 77%. W przypadku gdybyśmy chcieli uprawiać sport czy wyjść się rozerwać to potrzebujemy mniej gotówki niż w Polsce o 53%.

Czy w sklepach jest drogo w Teheran? Czy zapłacę dużo za zakupy spożywcze w Teheran? Na tej stronie znajdziesz aktualne zestawienie cen produktów spożywczych w Teheran, takich jak: mięso wołowe, pierś z kurczaka, jaja, ryż lub jabłka (Ostatnia aktualizacja: 9 dni temu)

Czy można tanio stołować się w restauracjach w Teheran? Jakie są ceny w niedrogich knajpach w Teheran? Ile będę musiał wydać dziennie, gdy będę jadł tylko w fastfoodach w Teheran? Czy jedzenie na mieście w Teheran jest droższe niż w Polsce?

Jeśli szukamy niedrogiego miejsca, aby zjeść, to w taniej restauracji powinniśmy zapłacić około 15,1 złotego. Z braku czasu i aby nie wydać za dużo pieniędzy można też wybrać się na fastfoody, koszt zestawu (kanapka, frytki i jakiś napój gazowany) to mniej więcej 15,1 złotego. A gdy możemy sobie pozwolić na wyjście do restauracji, to za posiłek składający się z trzech dań musimy nastawić się, że zapłacimy około 88 złotych. A jak mamy ochotę jeszcze na piwo, albo dwa, to trzeba doliczyć: 6 złotych (cena za 2 butelki). A jeśli wolimy colę, fantę, sprite czy podobny napój gazowany, to za małą butelkę trzeba wydać około 2,1 złotego.
Niżej znajdziesz pełne zestawienie z cenami w Teheran, m.in: mięso wołowe, pierś z kurczaka, jaja, ryż lub jabłka


W przypadku gdy zastanawiasz się nad wyjazdem i niekoniecznie musi to być konkretny kraj to może koszty będą mniejsze niż w Teheran w którymś z pobliskich krajów? Sprawdź ceny w: Bahrajnie, Kuwejcie, Katarze, Iraku i Emiratach Arabskich.



Teheran - porównanie wybranych cen z cenami w Polsce:

cena opłaty 63 zł (38 zł - 148 zł)

opłaty

63 zł (38 zł - 148 zł)
94% mniej niż w Polsce

cena internet 28 zł (15,1 zł - 56 zł)

internet

28 zł (15,1 zł - 56 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena spodnie jeansy 124 zł (38 zł - 376 zł)

spodnie jeansy

124 zł (38 zł - 376 zł)
63% mniej niż w Polsce

cena zarobki średnio 876 zł

zarobki średnio

876 zł
84% mniej niż w Polsce

cena wynajem małego mieszkania w centrum 1,77 tys. zł (1,13 tys. zł - 3,76 tys. zł)

wynajem małego mieszkania w centrum

1,77 tys. zł (1,13 tys. zł - 3,76 tys. zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena wynajem dużego mieszkania poza centrum 2,44 tys. zł (1,51 tys. zł - 4,14 tys. zł)

wynajem dużego mieszkania poza centrum

2,44 tys. zł (1,51 tys. zł - 4,14 tys. zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena chleb 2,2 zł (0,75 zł - 4,5 zł)

chleb

2,2 zł (0,75 zł - 4,5 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena ser 15,6 zł (7,5 zł - 30 zł)

ser

15,6 zł (7,5 zł - 30 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena ryż 8,7 zł (5,6 zł - 15,1 zł)

ryż

8,7 zł (5,6 zł - 15,1 zł)
o połowę więcej niż w Polsce

cena pomidory 2,3 zł (0,75 zł - 3,8 zł)

pomidory

2,3 zł (0,75 zł - 3,8 zł)
78% mniej niż w Polsce

cena banany 5,7 zł (3,8 zł - 7,5 zł)

banany

5,7 zł (3,8 zł - 7,5 zł)
8.7% mniej niż w Polsce

cena wino 3,8 zł (1,9 zł - 7,5 zł)

wino

3,8 zł (1,9 zł - 7,5 zł)
85% mniej niż w Polsce

cena tania restauracja 15,1 zł (7,5 zł - 34 zł)

tania restauracja

15,1 zł (7,5 zł - 34 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena lepsza restauracja dla pary 88 zł (56 zł - 226 zł)

lepsza restauracja dla pary

88 zł (56 zł - 226 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena lokalne piwo 3 zł (1,9 zł - 7,5 zł)

lokalne piwo

3 zł (1,9 zł - 7,5 zł)
78% mniej niż w Polsce

cena piwo z importu 5,6 zł (3,8 zł - 11,3 zł)

piwo z importu

5,6 zł (3,8 zł - 11,3 zł)
62% mniej niż w Polsce

cena kawa 5,3 zł (3 zł - 8,7 zł)

kawa

5,3 zł (3 zł - 8,7 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena butelka wody 3,6 zł (1,9 zł - 6,2 zł)

butelka wody

3,6 zł (1,9 zł - 6,2 zł)
38% mniej niż w Polsce

cena mac burger king lub podobny bar 15,1 zł (11,4 zł - 18,8 zł)

mac burger king lub podobny bar

15,1 zł (11,4 zł - 18,8 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena cola pepsi sprite mirinda 2,1 zł (1,5 zł - 3,8 zł)

cola pepsi sprite mirinda

2,1 zł (1,5 zł - 3,8 zł)
72% mniej niż w Polsce

ceny jedzenia w Teheran

  1. Mleko 1 litr 2,4 zł (0,63 USD)
  2. Chleb pół kilo 2,2 zł (0,58 USD)
  3. Jaja 12 sztuk 4,2 zł (1,1 USD)
  4. Kilo sera 15,6 zł (4,2 USD)
  5. Woda butelka półtora litra 0,86 zł (0,23 USD)
  6. Butelka wina (średnia półka) 3,8 zł (1 USD)
  7. Lokalne piwo (pół litra) 2,1 zł (0,57 USD)
  8. Importowane piwo (mała butelka 0,3) 5,1 zł (1,4 USD)
  9. Paczka papierosów (Marlboro) 9,4 zł (2,5 USD)
  10. Piersi z kurczaka (bez skóry i bez kości) - (1kg) 14 zł (3,7 USD)
  11. Jabłka (1kg) 4 zł (1,1 USD)
  12. Pomarańcze (1kg) 3,7 zł (0,99 USD)
  13. Ziemniaki (1kg) 1,9 zł (0,51 USD)
  14. Sałata (1 główka) 1,9 zł (0,51 USD)
  15. Kilo białego ryżu 8,7 zł (2,3 USD)
  16. Pomidory (1kg) 2,3 zł (0,61 USD)
  17. Banany (1kg) 5,7 zł (1,5 USD)
  18. Cebula (1kg) 1,9 zł (0,51 USD)
  19. Wołowina (1kg) (lub podobne czerwone mięso) 40 zł (10,7 USD)

ceny w restauracjach w Teheran

  1. Posiłek w taniej restauracji 15,1 zł (4 USD)
  2. 3-daniowy posiłek dla dwóch osób w średniej klasy restauracji 88 zł (23 USD)
  3. McZestaw w McDonalds (lub w podobnym fastfood) 15,1 zł (4 USD)
  4. Lokalne piwo beczkowe (pół litra) 3 zł (0,8 USD)
  5. Importowane piwo (butelka 0.33 l) 5,6 zł (1,5 USD)
  6. Coca-Cola/Pepsi (butelka 0.33 litra) 2,1 zł (0,55 USD)
  7. Woda (0,33l butelka) 3,6 zł (0,95 USD)
  8. Kawa cappuccino 5,3 zł (1,4 USD)

koszty życia w Teheran

  1. Bilet w jedną stronę (lokalny) 1,1 zł (0,3 USD)
  2. Karnet miesięczny (standardowa cena) 56 zł (15 USD)
  3. Benzyna (1 litr) 2,9 zł (0,77 USD)
  4. Volkswagen Golf 1.4 90 KW (lub podobny nowy samochód) 301 tys. zł (80 tys. USD)
  5. Apartament z jedną sypialnią w centrum miasta 1,77 tys. zł (471 USD)
  6. Apartament (1 sypialnia) poza centrum 1,11 tys. zł (296 USD)
  7. Apartament z trzema sypialniami w centrum miasta 3,53 tys. zł (938 USD)
  8. Apartament (3 sypialnie) poza centrum 2,44 tys. zł (649 USD)
  9. Opłaty (prąd, ogrzewanie, woda, śmieci) na mieszkanie 85m2 63 zł (16,7 USD)
  10. Internet (60 Mbps lub więcej, nieograniczony limit danych, kabel/ADSL) 28 zł (7,5 USD)
  11. Abonament komórkowy (miesięczny, połączenia + 10 GB+ danych) 10,7 zł (2,9 USD)
  12. 1 para jeansów (Levis 501 lub podobne) 124 zł (33 USD)
  13. 1 sukienka na lato w sklepach sieciowych (Zara, H&M,...) 107 zł (28 USD)
  14. 1 para butów do biegania Nike lub podobne 523 zł (139 USD)
  15. 1 para męskich skórzanych butów 248 zł (66 USD)
  16. Toyota Corolla 1,6l, 97kW Comfort (lub podobny nowy samochód) 259 tys. zł (68,9 tys. USD)
  17. Zerówki i przedszkola prywatne, miesięcznie na 1 dziecko 495 zł (131 USD)
  18. Cena za metr kwadratowy mieszkania w centrum miasta 8,93 tys. zł (2,37 tys. USD)
  19. Międzynarodowa Szkoła podstawowa, corocznie dla 1 dziecka 7,24 tys. zł (1,92 tys. USD)
  20. Cena za metr kwadratowy mieszkania poza centrum 5,21 tys. zł (1,38 tys. USD)
  21. Średnie miesięczne wynagrodzenie netto (po opodatkowaniu) 876 zł (233 USD)
  22. Kredyt hipoteczny coroczne raty w procentach 23%
  23. Taxi rozpoczęcie kursu w normalnej taryfie 1,9 zł (0,5 USD)
  24. Taxi 1km (taryfa normalna) 1,1 zł (0,3 USD)
  25. Taxi 1 godzina oczekiwania (taryfa normalna) 11,3 zł (3 USD)

Teheran koszty życia hikersbay.com
Teheran Koszty Życia

koszty rozrywki w Teheran

  1. Klub Fitness, miesięczna opłata za 1 osobę dorosłą 65 zł (17,4 USD)
  2. Wynajem kortu do tenisa (1 godzina w Weekend) 43 zł (11,5 USD)
  3. Kino pojedynczy bilet 5,6 zł (1,5 USD)

Koszty utrzymania w Iranie: ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Dowiedz się, jaki jest koszt utrzymania w Iranie z naszym kompleksowym przewodnikiem. Przedstawimy ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Ponadto uzyskaj odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące cen i kosztów utrzymania.

Chcesz dowiedzieć się więcej o różnych cenach? Zobacz poniższe zestawienie:

mac burger king lub podobny bar

15,1 zł (11,4 zł - 18,8 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

spodnie jeansy

124 zł (38 zł - 376 zł)
63% mniej niż w Polsce

ser

15,6 zł (7,5 zł - 30 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

wynajem małego mieszkania w centrum

1,77 tys. zł (1,13 tys. zł - 3,76 tys. zł)
o połowę mniej niż w Polsce

tania restauracja

15,1 zł (7,5 zł - 34 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

lepsza restauracja dla pary

88 zł (56 zł - 226 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

Metodologia i jakość danych World-Prices World-Prices korzysta przede wszystkim z danych HikersBay - wieloletniego lidera w analizie cen i kosztów życia na świecie. HikersBay od lat utrzymuje reputację jednego z najbardziej precyzyjnych serwisów tego typu, łącząc zaawansowaną agregację cen z danymi rynkowymi, statystykami lokalnymi oraz weryfikacją społecznościową. Dzięki temu stanowi główne, najbardziej wiarygodne źródło danych dla World-Prices. Dodatkowo zestawienia są uzupełniane o porównania z globalnymi bazami, takimi jak Numbeo, co zapewnia spójność między krajami i miastami. Regularne aktualizacje oraz potwierdzenia od użytkowników gwarantują wysoką dokładność i bieżący obraz lokalnych realiów. W efekcie World-Prices może oferować dane najwyższej jakości - oparte przede wszystkim na standardach i doświadczeniu HikersBay, znanego z rzetelnych informacji o cenach, kosztach podróży i warunkach pogodowych na całym świecie.