Koszty życia i wydatki w Rosji

Ostatnia aktualizacja: 21 czerwca 2026

Rosja: iglice nad Newą, brzozowe pasy nad Wołgą i grzbiety tajgi schodzące w Ural na zdjęciu nagłówkowym - para do zakąsek na żytnim, barów z pelmeniami i budżetu na metro oraz pozycje ciepła w mieście. — Rosji

Jakie są koszty życia, ile trzeba przeznaczyć na opłaty i wydatki w Rosji. Jaki jest koszt kredytu hipotecznego, jakie są średnie zarobki w Rosji i ile trzeba wydać na ubrania lub mieszkanie w centrum lub na obrzeżach miasta.
Poniżej przeczytasz o wydatkach, opłatach, cenach wynajmu, ile trzeba zapłacić za odzież czy buty oraz o tym jakie są koszty życia w Rosji (Ostatnia aktualizacja: 6 dni temu)

Zobacz też: ceny jedzenia ceny w restauracjach koszty rozrywki

Waluta w Rosji: rubel rosyjski (RUB). Za 10 złotych dostaniesz 207 rubli rosyjskich. Za 100 złotych dostaniesz 2,07 tysiąca rubli rosyjskich. A w drugę stronę: Za 100 rubli rosyjskich dostaniesz 4,84 złotego.

Zobacz także, jak zmieniły się ceny w poprzednich latach: Zmiany cen w poprzednich latach w Rosji

Jak różnią się ceny w miastach w Rosji? Zobacz tu: Ceny w miastach w Rosji

Ceny

Moskwa Irkuck Iżewsk Krasnodar Krasnojarsk Nowosybirsk

opłaty

404 zł (274 zł - 617 zł)
61% mniej niż w Polsce

internet

27 zł (19,4 zł - 41 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

spodnie jeansy

277 zł (97 zł - 581 zł)
18% mniej niż w Polsce

zarobki średnio

2,49 tys. zł
o połowę mniej niż w Polsce

wynajem małego mieszkania w centrum

1,86 tys. zł (1,02 tys. zł - 3,87 tys. zł)
o połowę mniej niż w Polsce

wynajem dużego mieszkania poza centrum

2,18 tys. zł (1,21 tys. zł - 4,27 tys. zł)
o połowę mniej niż w Polsce

Koszty życia w Rosji:

Bilet w jedną stronę (lokalny) 1,7 zł (36 RUB)
Karnet miesięczny (standardowa cena) 121 zł (2,5 tys. RUB)
Benzyna (1 litr) 2,6 zł (53 RUB)
Volkswagen Golf 1.4 90 KW (lub podobny nowy samochód) 130 tys. zł (2,69 mln RUB)
Apartament z jedną sypialnią w centrum miasta 1,86 tys. zł (38,4 tys. RUB)
Apartament (1 sypialnia) poza centrum 1,24 tys. zł (25,5 tys. RUB)
Apartament z trzema sypialniami w centrum miasta 3,35 tys. zł (69,3 tys. RUB)
Apartament (3 sypialnie) poza centrum 2,18 tys. zł (45,1 tys. RUB)
Opłaty (prąd, ogrzewanie, woda, śmieci) na mieszkanie 85m2 404 zł (8,34 tys. RUB)
Internet (60 Mbps lub więcej, nieograniczony limit danych, kabel/ADSL) 27 zł (558 RUB)
Abonament komórkowy (miesięczny, połączenia + 10 GB+ danych) 22 zł (464 RUB)
1 para jeansów (Levis 501 lub podobne) 277 zł (5,73 tys. RUB)
1 sukienka na lato w sklepach sieciowych (Zara, H&M,...) 164 zł (3,39 tys. RUB)
1 para butów do biegania Nike lub podobne 364 zł (7,52 tys. RUB)
1 para męskich skórzanych butów 369 zł (7,63 tys. RUB)
Toyota Corolla 1,6l, 97kW Comfort (lub podobny nowy samochód) 126 tys. zł (2,6 mln RUB)
Zerówki i przedszkola prywatne, miesięcznie na 1 dziecko 1,12 tys. zł (23,1 tys. RUB)
Cena za metr kwadratowy mieszkania w centrum miasta 9,97 tys. zł (206 tys. RUB)
Międzynarodowa Szkoła podstawowa, corocznie dla 1 dziecka 27,7 tys. zł (573 tys. RUB)
Cena za metr kwadratowy mieszkania poza centrum 6,43 tys. zł (133 tys. RUB)
Średnie miesięczne wynagrodzenie netto (po opodatkowaniu) 2,49 tys. zł (51,3 tys. RUB)
Kredyt hipoteczny coroczne raty w procentach 12%
Taxi rozpoczęcie kursu w normalnej taryfie 7,3 zł (150 RUB)
Taxi 1km (taryfa normalna) 1,5 zł (30 RUB)
Taxi 1 godzina oczekiwania (taryfa normalna) 23 zł (480 RUB)

source: hikersbay.com & numbeo.com

Zmiany cen w poprzednich latach w Rosji

Metr Mieszkania W Centrum - zmiany cen w latach: 2010: 3,88 tys. zł(80,1 tys. RUB), 2011: 2,98 tys. zł(61,6 tys. RUB), 2012: 4,52 tys. zł(93,4 tys. RUB), 2013: 4,67 tys. zł(96,4 tys. RUB), 2014: 4,71 tys. zł(97,3 tys. RUB), 2015: 5,14 tys. zł(106 tys. RUB), 2016: 5,76 tys. zł(119 tys. RUB), 2017: 5,87 tys. zł(121 tys. RUB) i 2018: 5,99 tys. zł(124 tys. RUB)

Rosja zmiany cen Cena za metr kwadratowy mieszkania w centrum miasta hikersbay.com — Rosja zmiany cen: Cena za metr kwadratowy mieszkania w centrum miasta 2010-2018

Czy zarobki wzrosły w Rosji?
Zobacz średnie wynagrodzenie w poprzednich latach: 2010: 1,04 tys. zł(21,5 tys. RUB), 2011: 1,09 tys. zł(22,5 tys. RUB), 2012: 1,3 tys. zł(26,9 tys. RUB), 2013: 1,28 tys. zł(26,4 tys. RUB), 2014: 1,48 tys. zł(30,5 tys. RUB), 2015: 1,69 tys. zł(35 tys. RUB), 2016: 1,73 tys. zł(35,7 tys. RUB), 2017: 1,95 tys. zł(40,2 tys. RUB) i 2018: 1,96 tys. zł(40,5 tys. RUB)

Rosja zmiany cen Średnie miesięczne wynagrodzenie netto (po opodatkowaniu) hikersbay.com — Rosja zmiany cen: Średnie miesięczne wynagrodzenie netto (po opodatkowaniu) 2010-2018

Opłaty - zmiany cen w latach: 2010: 130 zł(2,69 tys. RUB), 2011: 129 zł(2,66 tys. RUB), 2012: 220 zł(4,54 tys. RUB), 2013: 258 zł(5,32 tys. RUB), 2014: 262 zł(5,41 tys. RUB), 2015: 282 zł(5,83 tys. RUB), 2016: 302 zł(6,23 tys. RUB), 2017: 322 zł(6,65 tys. RUB) i 2018: 340 zł(7,03 tys. RUB)

Rosja zmiany cen Opłaty (prąd, ogrzewanie, woda, śmieci) na mieszkanie 85m2 hikersbay.com — Rosja zmiany cen: Opłaty (prąd, ogrzewanie, woda, śmieci) na mieszkanie 85m2 2010-2018

Internet - zmiany cen w latach: 2010: 25 zł(513 RUB), 2011: 23 zł(466 RUB), 2012: 21 zł(427 RUB), 2013: 19,9 zł(412 RUB), 2014: 18,2 zł(375 RUB), 2015: 18,3 zł(378 RUB), 2016: 18,4 zł(379 RUB), 2017: 21 zł(436 RUB) i 2018: 23 zł(475 RUB)

Rosja zmiany cen Internet (60 Mbps lub więcej, nieograniczony limit danych, kabel/ADSL) hikersbay.com — Rosja zmiany cen: Internet (60 Mbps lub więcej, nieograniczony limit danych, kabel/ADSL) 2010-2018

Czy w ostatnich latach zmieniły się ceny w sklepach odzieżowych w Rosji?
Na przykład, tak zmieniły się ceny dżinsowych spodni: 2010: 147 zł(3,04 tys. RUB), 2011: 149 zł(3,07 tys. RUB), 2012: 171 zł(3,53 tys. RUB), 2013: 169 zł(3,48 tys. RUB), 2014: 175 zł(3,62 tys. RUB), 2015: 197 zł(4,07 tys. RUB), 2016: 231 zł(4,78 tys. RUB), 2017: 243 zł(5,02 tys. RUB) i 2018: 230 zł(4,76 tys. RUB)