Azja·Turkmenistan·Ceny w miastach w Turkmenistan

Ceny w Aszchabad

Ostatnia aktualizacja: 26 czerwca 2026

Turkmenistan: odbielone słońcem aleje z marmuru, łuki wydm na Kara-kumie i horyzonty koni achal-tekińskich na banerze - sceneria gór melonów na targu, kazanów z płowem weselnym i specyfiki rachunków w miastach na pustyni.
Aszchabad

Ile wydasz w restauracjach i barach? Czy jedzenie poza domem jest drogie w Aszchabad? Poniżej zobaczysz nasze podziały i porównania cen i wydatków w Aszchabad.

Aszchabad zmiany cen hikersbay.com
Aszchabad Ceny Jedzenia & Ceny W Restauracjach

Jakie są ceny w supermarketach w Aszchabad? Czy koszty życia w Aszchabad są wyższe od tych w Polsce? Aszchabad - ile trzeba wydać na rozrywkę, a także ile zapłacimy w restauracjach i knajpach?
Poniżej przeczytasz bieżące zestawienie cen i kosztów w Aszchabad: ceny jedzenia, ceny w restauracjach, koszty życia i koszty rozrywki (Ostatnia aktualizacja: wczoraj)

Waluta w Turkmenistanie: manat turkmeński (TMT). Za 10 złotych dostaniesz 9,3 manata turkmeńskiego. Za 100 złotych dostaniesz 93 manaty turkmeńskie. A w drugę stronę: Za 10 manatów turkmeńskich dostaniesz 10,8 złotego.


Ceny w Aszchabad są znacznie wyższe od cen spotykanych w Polsce. Żywność i podstawowe produkty są droższe średnio o 210%. W restauracjach czy barach zapłacimy więcej o 100%. A koszt życia jest większy w Aszchabad o 30%. W przypadku sportu i rozrywki nasze wydatki mogą być większe o 130%.

Czy w sklepach jest drogo w Aszchabad? Czy zapłacę dużo za zakupy spożywcze w Aszchabad? Na tej stronie znajdziesz aktualne zestawienie cen produktów spożywczych w Aszchabad, takich jak: piwo, mleko, ziemniaki, jaja lub chleb (Ostatnia aktualizacja: wczoraj)

Czy można tanio stołować się w restauracjach w Aszchabad? Jakie są ceny w niedrogich knajpach w Aszchabad? Ile będę musiał wydać dziennie, gdy będę jadł tylko w fastfoodach w Aszchabad? Czy jedzenie na mieście w Aszchabad jest droższe niż w Polsce?

Jeśli szukamy niedrogiego miejsca, aby zjeść, to w taniej restauracji powinniśmy zapłacić około 132 złote. Z braku czasu i aby nie wydać za dużo pieniędzy można też wybrać się na fastfoody, koszt zestawu (kanapka, frytki i jakiś napój gazowany) to mniej więcej 48 złotych. A gdy możemy sobie pozwolić na wyjście do restauracji, to za posiłek składający się z trzech dań musimy nastawić się, że zapłacimy około 296 złotych. A jak mamy ochotę jeszcze na piwo, albo dwa, to trzeba doliczyć: 39 złotych (cena za 2 butelki). A jeśli wolimy colę, fantę, sprite czy podobny napój gazowany, to za małą butelkę trzeba wydać około 10,9 złotego.
Niżej znajdziesz pełne zestawienie z cenami w Aszchabad, m.in: piwo, mleko, ziemniaki, jaja lub chleb


W przypadku gdy zastanawiasz się nad wyjazdem i niekoniecznie musi to być konkretny kraj to może koszty będą mniejsze niż w Aszchabad w którymś z pobliskich krajów? Sprawdź ceny w: Uzbekistanie, Afganistanie, Tadżykistanie, Azerbejdżanie i Iranie.


 

Aszchabad - porównanie wybranych cen z cenami w Polsce:

cena opłaty 2,15 tys. zł

opłaty

2,15 tys. zł
dwa razy więcej niż w Polsce

cena internet 376 zł (215 zł - 538 zł)

internet

376 zł (215 zł - 538 zł)
540% więcej niż w Polsce

cena spodnie jeansy 323 zł

spodnie jeansy

323 zł
4.7% mniej niż w Polsce

cena zarobki średnio 2,51 tys. zł

zarobki średnio

2,51 tys. zł
o połowę mniej niż w Polsce

cena wynajem małego mieszkania w centrum 4,11 tys. zł (2,69 tys. zł - 7,53 tys. zł)

wynajem małego mieszkania w centrum

4,11 tys. zł (2,69 tys. zł - 7,53 tys. zł)
22% więcej niż w Polsce

cena wynajem dużego mieszkania poza centrum 7,13 tys. zł (4,84 tys. zł - 9,68 tys. zł)

wynajem dużego mieszkania poza centrum

7,13 tys. zł (4,84 tys. zł - 9,68 tys. zł)
61% więcej niż w Polsce

cena chleb 9,1 zł (5,4 zł - 16,1 zł)

chleb

9,1 zł (5,4 zł - 16,1 zł)
dwa razy więcej niż w Polsce

cena ser 134 zł (108 zł - 161 zł)

ser

134 zł (108 zł - 161 zł)
290% więcej niż w Polsce

cena ryż 19,4 zł (12,9 zł - 32 zł)

ryż

19,4 zł (12,9 zł - 32 zł)
240% więcej niż w Polsce

cena pomidory 17,2 zł (10,8 zł - 22 zł)

pomidory

17,2 zł (10,8 zł - 22 zł)
63% więcej niż w Polsce

cena banany 28 zł (11,9 zł - 43 zł)

banany

28 zł (11,9 zł - 43 zł)
340% więcej niż w Polsce

cena wino 118 zł (15,1 zł - 161 zł)

wino

118 zł (15,1 zł - 161 zł)
370% więcej niż w Polsce

cena tania restauracja 132 zł (86 zł - 215 zł)

tania restauracja

132 zł (86 zł - 215 zł)
280% więcej niż w Polsce

cena lepsza restauracja dla pary 296 zł (226 zł - 376 zł)

lepsza restauracja dla pary

296 zł (226 zł - 376 zł)
85% więcej niż w Polsce

cena lokalne piwo 19,4 zł (10,8 zł - 22 zł)

lokalne piwo

19,4 zł (10,8 zł - 22 zł)
38% więcej niż w Polsce

cena piwo z importu 54 zł (32 zł - 65 zł)

piwo z importu

54 zł (32 zł - 65 zł)
260% więcej niż w Polsce

cena kawa 28 zł (5,4 zł - 30 zł)

kawa

28 zł (5,4 zł - 30 zł)
120% więcej niż w Polsce

cena butelka wody 3,9 zł (2,2 zł - 7,5 zł)

butelka wody

3,9 zł (2,2 zł - 7,5 zł)
32% mniej niż w Polsce

cena mac burger king lub podobny bar 48 zł (43 zł - 54 zł)

mac burger king lub podobny bar

48 zł (43 zł - 54 zł)
61% więcej niż w Polsce

cena cola pepsi sprite mirinda 10,9 zł (10,8 zł - 11,3 zł)

cola pepsi sprite mirinda

10,9 zł (10,8 zł - 11,3 zł)
o połowę więcej niż w Polsce

ceny jedzenia w Aszchabad

  1. Mleko 1 litr 18,3 zł (17 TMT)
  2. Chleb pół kilo 9,1 zł (8,5 TMT)
  3. Jaja 12 sztuk 26 zł (24 TMT)
  4. Kilo sera 134 zł (125 TMT)
  5. Woda butelka półtora litra 4,7 zł (4,3 TMT)
  6. Butelka wina (średnia półka) 118 zł (110 TMT)
  7. Lokalne piwo (pół litra) 10,8 zł (10 TMT)
  8. Importowane piwo (mała butelka 0,3) 32 zł (30 TMT)
  9. Paczka papierosów (Marlboro) 108 zł (100 TMT)
  10. Piersi z kurczaka (bez skóry i bez kości) - (1kg) 51 zł (48 TMT)
  11. Jabłka (1kg) 21 zł (19,3 TMT)
  12. Pomarańcze (1kg) 27 zł (25 TMT)
  13. Ziemniaki (1kg) 7,9 zł (7,3 TMT)
  14. Sałata (1 główka) 5,9 zł (5,5 TMT)
  15. Kilo białego ryżu 19,4 zł (18 TMT)
  16. Pomidory (1kg) 17,2 zł (16 TMT)
  17. Banany (1kg) 28 zł (26 TMT)
  18. Cebula (1kg) 6,8 zł (6,3 TMT)
  19. Wołowina (1kg) (lub podobne czerwone mięso) 93 zł (87 TMT)

ceny w restauracjach w Aszchabad

  1. Posiłek w taniej restauracji 132 zł (123 TMT)
  2. 3-daniowy posiłek dla dwóch osób w średniej klasy restauracji 296 zł (275 TMT)
  3. McZestaw w McDonalds (lub w podobnym fastfood) 48 zł (45 TMT)
  4. Lokalne piwo beczkowe (pół litra) 19,4 zł (18 TMT)
  5. Importowane piwo (butelka 0.33 l) 54 zł (50 TMT)
  6. Coca-Cola/Pepsi (butelka 0.33 litra) 10,9 zł (10,2 TMT)
  7. Woda (0,33l butelka) 3,9 zł (3,7 TMT)
  8. Kawa cappuccino 28 zł (26 TMT)

koszty życia w Aszchabad

  1. Bilet w jedną stronę (lokalny) 1,1 zł (1 TMT)
  2. Karnet miesięczny (standardowa cena) 38 zł (35 TMT)
  3. Benzyna (1 litr) 1,6 zł (1,5 TMT)
  4. Volkswagen Golf 1.4 90 KW (lub podobny nowy samochód) 161 tys. zł (150 tys. TMT)
  5. Apartament z jedną sypialnią w centrum miasta 4,11 tys. zł (3,83 tys. TMT)
  6. Apartament (1 sypialnia) poza centrum 3,63 tys. zł (3,38 tys. TMT)
  7. Apartament z trzema sypialniami w centrum miasta 7,8 tys. zł (7,25 tys. TMT)
  8. Apartament (3 sypialnie) poza centrum 7,13 tys. zł (6,63 tys. TMT)
  9. Opłaty (prąd, ogrzewanie, woda, śmieci) na mieszkanie 85m2 2,15 tys. zł (2 tys. TMT)
  10. Internet (60 Mbps lub więcej, nieograniczony limit danych, kabel/ADSL) 376 zł (350 TMT)
  11. Abonament komórkowy (miesięczny, połączenia + 10 GB+ danych) 172 zł (160 TMT)
  12. 1 para jeansów (Levis 501 lub podobne) 323 zł (300 TMT)
  13. 1 sukienka na lato w sklepach sieciowych (Zara, H&M,...) 484 zł (450 TMT)
  14. 1 para butów do biegania Nike lub podobne 645 zł (600 TMT)
  15. 1 para męskich skórzanych butów 645 zł (600 TMT)
  16. Toyota Corolla 1,6l, 97kW Comfort (lub podobny nowy samochód) 172 tys. zł (160 tys. TMT)
  17. Zerówki i przedszkola prywatne, miesięcznie na 1 dziecko 86 zł (80 TMT)
  18. Cena za metr kwadratowy mieszkania w centrum miasta 17,2 tys. zł (16 tys. TMT)
  19. Cena za metr kwadratowy mieszkania poza centrum 12,9 tys. zł (12 tys. TMT)
  20. Średnie miesięczne wynagrodzenie netto (po opodatkowaniu) 2,51 tys. zł (2,33 tys. TMT)
  21. Kredyt hipoteczny coroczne raty w procentach 8.7%
  22. Taxi rozpoczęcie kursu w normalnej taryfie 10,8 zł (10 TMT)
  23. Taxi 1km (taryfa normalna) 3,2 zł (3 TMT)
  24. Taxi 1 godzina oczekiwania (taryfa normalna) 32 zł (30 TMT)

Aszchabad koszty życia hikersbay.com
Aszchabad Koszty Życia

koszty rozrywki w Aszchabad

  1. Klub Fitness, miesięczna opłata za 1 osobę dorosłą 296 zł (275 TMT)
  2. Wynajem kortu do tenisa (1 godzina w Weekend) 215 zł (200 TMT)
  3. Kino pojedynczy bilet 48 zł (45 TMT)

Koszty utrzymania w Turkmenistanie: ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Dowiedz się, jaki jest koszt utrzymania w Turkmenistanie z naszym kompleksowym przewodnikiem. Przedstawimy ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Ponadto uzyskaj odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące cen i kosztów utrzymania.

Chcesz dowiedzieć się więcej o różnych cenach? Zobacz poniższe zestawienie:

tania restauracja

132 zł (86 zł - 215 zł)
280% więcej niż w Polsce

mac burger king lub podobny bar

48 zł (43 zł - 54 zł)
61% więcej niż w Polsce

butelka wody

3,9 zł (2,2 zł - 7,5 zł)
32% mniej niż w Polsce

cola pepsi sprite mirinda

10,9 zł (10,8 zł - 11,3 zł)
o połowę więcej niż w Polsce

spodnie jeansy

323 zł
4,7% mniej niż w Polsce

ser

134 zł (108 zł - 161 zł)
290% więcej niż w Polsce

Metodologia i jakość danych World-Prices World-Prices korzysta przede wszystkim z danych HikersBay - wieloletniego lidera w analizie cen i kosztów życia na świecie. HikersBay od lat utrzymuje reputację jednego z najbardziej precyzyjnych serwisów tego typu, łącząc zaawansowaną agregację cen z danymi rynkowymi, statystykami lokalnymi oraz weryfikacją społecznościową. Dzięki temu stanowi główne, najbardziej wiarygodne źródło danych dla World-Prices. Dodatkowo zestawienia są uzupełniane o porównania z globalnymi bazami, takimi jak Numbeo, co zapewnia spójność między krajami i miastami. Regularne aktualizacje oraz potwierdzenia od użytkowników gwarantują wysoką dokładność i bieżący obraz lokalnych realiów. W efekcie World-Prices może oferować dane najwyższej jakości - oparte przede wszystkim na standardach i doświadczeniu HikersBay, znanego z rzetelnych informacji o cenach, kosztach podróży i warunkach pogodowych na całym świecie.